1 batata media descascada , lavada e cortada em cubos

80 g de abobora descascada, lavaada e picada em cubos

3 colheres de cafe de carne cozida

Leve ao fogo todos ingredientes com um pouco de agua, azeite, ervas finas e cebola bem picada. Cozinhe ate que a batata e a abobora fiquem macias.

Passe os ingredientes no liquidificador ou num mxer

Deve-se lembrar quando voce estiver iniciando seu filho no mundo das papinhas, que o leite ainda é o mais natural e melhor alimento para o crescimento do seu filho.

O leite contém todos os nutrientes que seu bebe precisa para crescer. Ele comtem 65 calorias em 120 ml de leite, e o leite artificial é fortificado com vitaminas e ferro; O leite de vaca nao é um complemento alimentar para os bebes humados, portanto, é melhor nao dar ao seu filho até que ele atinja a idade de um ano. Os solidos sao introduzidos para incrementar a dieta do seu filho, e apresentar novos gostos, testuras e aromas, eles tambem ajudam o bebe a praticar utilizando os musculos da boca. Mas dar ao bebe muito alimento solido muito cedo pode levar a constipacao e nao fornecer nutrientes que ele precisa. Seria muito dificil para um bebe conseguir os nutrientes suficientes numa quantidade de alimentos solidos que ele conseguiria no leite.

Fresco é a melhor escolha

Comida fresca simplesmente cheira, tem melhor gosto e melhor aparencia que aquelas comidinhas que voce compra no supermercado. Mas em caso de emergencia, porque nao lancar mao delas? Fique atento aos ingredientes, corantes e conservantes para evitar alergias em seu bebe.

Nao ha duvidas que, preparada corretamente, as papinhas feitas em casa sao melhores para seu bebe, pois contem mais nutrientes, especialmente vitaminas, que sao perdidas no processo de comidas pre-preparadas. Comida feita em casa tem melor gosto que as comidas prontas, alem do seu bebe comecar a se acostumar “com o gosto da casa”, como diz na novela.

Estao motivadas a preparar a refeicao do seu pimpolho? Entao fique ligada nas receitas da secao Receitas de Papinhas

1/2 Abobrinha

1 Batata

Lave, descasque e corte a batata em quadrados

Lave e corte a abobrinha em rodelas

Leve a batata e a abobrinha para cozinhar em uma panela com agua fervente por 20 minutos

Passe a batata e a abobrinha no mixer

Sugestao: Voce pode substituir a abobrinha por cenoura

Idade. A partir de 4 meses

Tempo de Preparaçao: 20 minutos

Material Necessario: Mixer e uma panela

1 Maça Golden

150 ml de agua mineral

Descasque a maça, lave, retire as sementes e corte a maça em quadradinhos. Coloque a maça numa panela com a agua e leve para cozinhar por mais ou menos 15 minutos, a fogo baixo. Mexa de tempos em tempos.

Depois de cozida, passe a maça cozida no mixer.

Sugestao: Voce pode fazer a mesma receita com peras, damasco….